fredag 21. mars 2014

Fransk biff med grønnsaker.

I dag ble det middag for 1.

Da ble det fransk biff med grønnsaker.
Biffen er ferdiglaget med ost og urter på Meny.

Dette er hva jeg har brukt av grønnsaker.

1 ss revet/finhakket ingefærrot
2 dl sjampinjong små som er delt i to.
20 g hakket rød paprika
1 dl hakket vårløk
40 g fennikel passe hakket. 
2 ss matfløte og litt krydder. 

Denne middagen inneholder: 6,31 g karbo


Her er grønnsakene klare for litt steking i SMØR :P

Her er den ferdiglagede biffen. Dette kan man fint lage selv, men siden jeg var alene hjemme denne fredagskvelden så ble det ferdiglaget fra Meny.
Husk å klippe av hyssingen som holder den sammen før du skal spise ;) 

Og her er maten klar. Dette skal bli DIGG :-)